Forumana.com, Forum, Forum Sitesi, Forumlar

Forum KayıtForum Kayıt ForumForum OyunlarOyunlar MesajlarMesajlar GruplarGruplar Üye GruplarıYönetim RadyoFM DinleRadyoFM TwitterTwitter FacebookFacebook İletişimİletişim
 


Forum Forumlar Forum Sitesi Forum Grup Forum Albüm Forumları Okudum
Go Back   Forumana.Com - Forum, Forumlar, Forum Sitesi Kadınca Forumana Kızlara Özel

Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat!

 Forumana Kızlara Özel forumunda yer alan Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat! konusu, Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat! Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat! Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat! Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde de olsa baş ağrısı yaşıyor. Ancak bazıları için baş ağrısı, sıklığı ve ...



Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 24-Ocak-2012, 19:52   #1 (permalink)
aXi
UYARI:
Kullanıcıların Profil Bilgileri Misafirlere Kapatılmıştır. Görmek için KAYIT olmalısınız.~
Standart Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat!

Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat!

Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat!


Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde de olsa baş ağrısı yaşıyor. Ancak bazıları için baş ağrısı, sıklığı ve şiddeti nedeniyle hayatı kâbusa çevirebilen bir sorun haline geliyor. Öyle ki gerek acil servislere, gerekse polikliniklere başvuran hastaların arasında en sık rastlanan yakınma, baş ağrısı. NörolojiUzmanı Prof. Dr. Erhan Oğul, migrenin altındagenetik etkenlerin yanı sıra titizlik, mükemmelliyetçilik ve alınganlık yattığını söylüyor.

BAŞ AĞRISI DİNLENİNCE GEÇER Mİ?
Baş ağrısı, günlük iş gücünü ve yaşam kalitesini bozuyor. Yanı sıra yaşamı tehdit eden beyin tümörü, beyin kanaması, menenjit ve beyin-damar sorunları gibi çok önemli hastalıkların da belirtisi olabiliyor. Bu nedenle baş ağrısı yakınması olan kişinin çok iyi değerlendirilmesi ve gerekli tetkiklerin uzman hekim tarafından yapılması önem taşıyor.

En sık görülen baş ağrısı tiplerinin başında ise migren geliyor. Migrende baş ağrısı genellikle tek taraflı, şiddetli ve zonklayıcı özellikte oluyor. Çoğu zaman bu ağrıya bulantı ve kusma eşlik ediyor. Kriz şeklinde gelen bu ağrı tipinde ışık ve ses hassasiyeti oluyor, kriz öncesinde ise görme bozuklukları yaşanabiliyor.

ÖZEL HAYATI DA İŞ YAŞAMINI DA TEHDİT EDİYOR
Migren, kişinin iş, aile ilişkileri ve çalışma performansını bozuyor. Bu nedenle de sadece sağlıkdeğil, sosyo-ekonomik bir sorun olarak da ortaya çıkıyor. Araştırmalar gösteriyor ki ABD’de migrene bağlı iş gücü kaybı yılda 13 milyar, ülkemizde ise 200 milyon dolar civarında. Migrenin kadınlarda görülme sıklığı yüzde 15-20, erkeklerde yüzde 10, çocuklarda 7 yaş öncesinde yüzde 2,5, 7 yaş ile ergenlik arasında ise yüzde 5 dolayında seyrediyor. Yaşın ilerlemesiyle birlikte migren krizlerinde de azalma oluyor.

MÜKEMMELLİYETÇİLER RİSK ALTINDA

Prof. Dr. Erhan Oğul'un verdiği bilgilere göre migren, özellikle hassas, alıngan, dış olaylardan fazla etkilenen, yaptığı işi en iyi şekilde yapmak isteyen, mükemmelliyetçi kişilerde daha çok görülüyor. Ayrıca stres, açlık, kirli hava, lodos, uykusuzluk gibi sebepler de migreni tetikleyebiliyor.

TEDAVİSİ MÜMKÜN

Migren, uzun yıllar tedavisi mümkün olmayan bir hastalık olarak tanımlanıyordu. Ancak son yıllarda migren tedavisinde yeni gelişmeler yaşandı. Bunlar migren krizi esnasında yapılan ataktedavisi ile migren krizinden korunma tedavisi olarak ikiye ayrılıyor. Şiddetli baş ağrısı, bulantı ve kusma yakınmaları ile gelen bir hastada ilk yapılacak şey, ağrıyı durdurmak oluyor. Ağrı kesiciler bu konuda fazla etki gösteremiyor. Son yıllarda kullanıma sunulan bazı ilaçlar ise migren başağrılarını dindirmekte yararlı oluyor. Kan sulandırıcı ilaçlar, beta bloker ve antidepresif ilaçlar migren krizlerinin sıklığını ve şiddetini ciddi ölçüde azaltıyor. Tabii ki tüm bu ilaçların uzman birhekim tarafından önerilmesi gerekiyor. Ayrıca bu hastalarda davranış terapileri de yararlı olabiliyor.

GERİLİM TİPİ AĞRILAR HAFTALARCA SÜREBİLİYOR
Migrenin yanı sıra gerilim tipi baş ağrıları da son yıllarda sıklıkla görülüyor. Bu tip ağrıların en büyük sebebi ise stres. Ağrı genellikle tüm başı sarıyor. Bazen ağrıya bulantı da eşlik edebiliyor. Ancak kusma meydana gelmiyor. Gerilim tipi ağrılar haftalarca sürebiliyor. Bu ağrı tipinde ışık ve gürültüden rahatsız olma ve irsiyet faktörü bulunmuyor. Antidepressif ilaçlar, bazen de kas gevşeticiler yararlı oluyor. İnatçı vakalarda ise bio-feedback ve gevşeme tedavilerinden de yararlanılabiliyor.

OFİS ÇALIŞANLARININ BİTMEZ ÇİLESİ
Son yıllarda bilgisayar başında uzun süre çalışanlarda, boyun düzleşmesi, kireçlenmesi ya da boyun kaslarının kasılmasına bağlı baş ağrıları da görülüyor. Burada ise özellikle boyun kaslarını güçlendirici gün içi egzersiz programları ve kas gevşetici ilaçlar yararlı olabiliyor.

Uluslararası Baş Ağrısı Derneği’nin sınıflamasında baş ağrıları 14 ana ve onlarca alt başlık altında toplanıyor. Sebeplerine göre ise baş ağrıları 2 grupta toplanıyor.
1) Primer Baş Ağrıları : (gösterilebilen yapısal bir bozukluk saptanamayan)
-Migren (yüzde 16).
-Gerilim Tipi Baş ağrıları (yüzde 30-80).
-Küme Baş ağrısı (yüzde0.1-0.4).

2) Sekonder Baş Ağrıları:
-Açlık baş ağrısı (yüzde19).
-Sinüzit (yüzde 15).
-Kafa Travması sonrası baş ağrısı (yüzde 4).
-Beyin Damar Hastalıkları baş ağrısı (yüzde1).

MİGREN HASTALARINA ÖNERİLER

• Çikolata'dan uzak durun,
• Lodoslu havalarda zorunlu olmadıkça sokağa çıkmayın,
• Stresten mümkün olduğu kadar kaçının,
• Düzenli yemek yiyin.








» Mükemmelliyetçiyseniz Bu Hastalığa Dikkat! - www.forumana.com

  Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla

Yukarıdaki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.

Etiketler
dikkat, hastaliga, mukemmelliyetciyseniz


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 00:07.

Forum Künyemiz
Uyarı

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2011 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
Açılış Tarihi : 05.12.2011
Kuruluş Tarihi : 20.11.2011
Hazırlayan & Tasarlayan : Forumana.com
 

Sosyal paylaşım platformu olan Forumana.com sitemizde, kullanıcılar 5651 sayılı kanunun ilgili maddesine ve TCK'nın 125. maddesine göre yaptıkları paylaşımlardan sorumludur, kullanıcı kaynaklı herhangi bir durumdan Forumana.com sitesi sorumlu değildir. Tüm hukuksal bildirimleriniz/sorunlarınız/istekleriniz ve şikayetleriniz için İletişim panelinden bizlere ulaşabilirsiniz, Forumana.com yönetimi en geç "3" iş günü içerisinde dönüş yapacaktır. Platformumuz; kişilik ve telif hakları korunumu, illegal paylaşım ve korsanla mücadele konusunda yetkililere yardımcı olmayı ilke edinmiştir.

Forum, Forumlar, Forum Sitesi, Etiket, Sitemap, Arşiv