Forumana.com, Forum, Forum Sitesi, Forumlar

Forum KayıtForum Kayıt ForumForum OyunlarOyunlar MesajlarMesajlar GruplarGruplar Üye GruplarıYönetim RadyoFM DinleRadyoFM TwitterTwitter FacebookFacebook İletişimİletişim
 


Forum Forumlar Forum Sitesi Forum Grup Forum Albüm Forumları Okudum
Go Back   Forumana.Com - Forum, Forumlar, Forum Sitesi Eğitim & Öğretim Kariyer & Kişisel Gelişim

Mutluluğun kaynakları

 Kariyer & Kişisel Gelişim forumunda yer alan Mutluluğun kaynakları konusu, Mutluluğun kaynakları Mutluluğun kaynakları İki yıl önce arkadaşlarımdan birine hiç beklenmedik bir para gelmişti. Bundan on sekiz ay önce, hemşire olarak çalıştığı yerden ayrıldı ve küçük bir sağlık kuruluş açan ...



Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 03-Mayıs-2014, 15:52   #1 (permalink)
UYARI:
Kullanıcıların Profil Bilgileri Misafirlere Kapatılmıştır. Görmek için KAYIT olmalısınız.~
Standart Mutluluğun kaynakları

Mutluluğun kaynakları

İki yıl önce arkadaşlarımdan birine hiç beklenmedik bir para gelmişti. Bundan on sekiz ay önce, hemşire olarak çalıştığı yerden ayrıldı ve küçük bir sağlık kuruluş açan iki arkadaşına katıldı. Şirket parlak bir başarı kazandı ve on sekiz ay içinde büyük bir holding tarafından çok yüksek bir fiyata satın alındı. Şirkete kuruluş aşamasında katılmış olduğu için, arkadaşım da bu satış işleminden hissesine düşeni aldı - hem de otuz iki yaşında emekli olmaya yetecek kadar. Kısa bir süre önce kendisin! gördüm ve emekliliğin nasıl gittiğini sordum. "Şey," dedi, "seyahat etmek ve hep yapmak istediğim şeyleri yapmak harika. Fakat," diye ekledi, "biraz garip, çünkü o kadar paraya sahip olmanın heyecanım atlattıktan sonra, her şey normale döndü. Yani bazı değişiklikler oldu - yeni bir ev ve eşyalar aldım - fakat, gene de kendimi eskiden olduğumdan daha mutlu hissetmiyorum."


Bu arkadaşım, eline aniden geçen paranın kendisine sağladıklarından yararlanırken, aynı yaşta bir başka arkadaşıma yapılan HIV testinin sonucu pozitif çıktı. Bu duruma nasıl yaklaştığım konuştuk. "Elbette, ilk başta mahvoldum," dedi. "Bedenimde bu virüsü taşıdığımı kelimelerle ifade etmek neredeyse bir yılımı aldı. Fakat geçen sene boyunca işler değişti. Her günün, eskiden olduğundan daha fazla, an be an tadım çıkarmaya başladım, kendimi hiç olmadığım kadar mutlu hissediyorum. Her geçen gün daha fazla şeyi takdir etmeye başladım ve herhangi bir ciddi AİDS belirtisi göstermediğim ve sahip olduğum şeylerin gerçekten tadım çıkarabildiğim için müteşekkirim- Her ne kadar, HIV testi sonucunun pozitif çıkmamasını tercih etsem de, bazı yönlerden hayatımı olumlu yönde değiştirdiğini kabul etmem gerekir."


"Hangi yönlerden?" diye sordum. "Örneğin, bildiğin gibi ben her zaman tam bir maddeci olma eğilimindeydim. Fakat, geçen yıl, ölebileceğimin ortaya çıkması yeni bir dünyanın kapılarım açtı. Hayatımda ilk kez ruhsallığı incelemeye başladım, bu konuda pek çok kitap okudum ve insanlarla konuştum... daha önce hiç düşünmediğim şeyleri keşfettim. Sabah kalkıp, günün ne getireceğim görmek beni heyecanlandırıyordu." Her iki kişi de esas önemli olan noktanın, mutluluğun, dış etkenlerden çok kişinin zihinsel tutumuyla belirlendiğim göstermektedir. Başarı geçici bir sevinç hissi getirebilir ya da trajik bir olay bizi bir depresyon dönemine yöneltebilir, fakat önünde sonunda bizim genel mutluluğumuz belli bir ölçüde geri gelme eğilimi gösterir. Psikologlar bu süreci adaptasyon diye adlandırırlar, bu ilkenin günlük hayatımızda nasıl işlediğin! görebiliriz; maaşımızda bir artışın olması, yeni bir araba ya da arkadaşlarımızdan gelen bir övgü ruh durumuzda bir süreliğine bir yükselmeye neden olabilir fakat kısa sürede alışılageldik mutluluk seviyemize geri döneriz. Aynı şekilde, bir arkadaşımızla tartışmak, arabamızın bozulması ya da küçük bir yaralanma ruh durumumuzu bozabilir, fakat bir kaç gün içinde ruh halimiz yeniden düzelir.


Bu eğilim, günlük sıradan olaylarla sınırlı değildir, daha uç zafer ya da bozguna uğrama şartlarında da devam eder. Örneğin, îllinois eyalet piyangosunu ve İngiltere bilardo şampiyonasını kazananlar üzerinde araştırma yapanlar, ruh halindeki ilk yükselişin zaman içinde yavaş yavaş yok olduğunu ve kazananların, genel anlık mutluluk durumlarına döndüklerim bulmuşlardır. Ve diğer araştırmalar, kanser, körlük ya da felç gibi feci durumlar yaşayanların bile belli bir düzelme döneminden sonra normal ya da normale yakın, günlük olağan mutluluk seviyelerini kazandıklarım göstermiştir. Eğer dış şartlar ne otursa olsun, temel mutluluk seviyemize dönme eğilimin d ey sek, bu temeli ne belirlemektedir? Daha da önermişi, değiştirilip daha yüksek bir seviyeye çıkartılabilir mi?

Bazı araştırmacılar, kişinin özel mutluluk seviyesinin ve kendini iyi hissetmesinin en azından belli bir dereceye kadar, genetik olarak belirlenip belirlenmediği konusunu araştırmışlardır. Beraber ya da ayrı büyütülüp büyütülmedikleri göz önüne alınmadan yapılan ve (aynı genetik yapıyı taşıyan) ikizlerin çok benzer kendini iyi hissetme seviyeleri göstermeye eğilimli olduklarını bulan araştırmalar, araştırmacıların mutluluğun doğum sırasında beyne yerleştirilen biyolojik bir düzen olduğunu iddia etmelerine neden olmuştur. Fakat, genetik oluşumlar, mutluluk konusunda bir rol oynasalar bile - bu rolün ne kadar büyük olduğuna henüz karar verilmemiştir - psikologlar arasında, doğal olarak bize bahsedilen mutluluk seviyesi ne olursa olsun, mutluluk duygumuzu iyileştirmek için zihin etkenin! kullanarak atabileceğimiz adımlar olduğu konusunda fikir birliği vardır. Bunun nedeni, anlık mutluluğumuzun dış görünüşümüzden anlaşılabilmesidir. Aslında, herhangi bir anda kendimizi mutlu ya da mutsuz hissetmemizin mutlak koşullarımızla çok az ilgisi vardır; bu daha çok durumumuzu nasıl algıladığımızla, elimizde olanla nasıl tatmin olduğumuzla ilgilidir





» Mutluluğun kaynakları - www.forumana.com

  Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla

Yukarıdaki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.

Etiketler
kaynaklari, mutlulugun


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 23:57.

Forum Künyemiz
Uyarı

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2011 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
Açılış Tarihi : 05.12.2011
Kuruluş Tarihi : 20.11.2011
Hazırlayan & Tasarlayan : Forumana.Com
 

Sosyal paylaşım platformu olan Forumana.Com sitemizde, kullanıcılar 5651 sayılı kanunun ilgili maddesine ve TCK'nın 125. maddesine göre yaptıkları paylaşımlardan sorumludur, kullanıcı kaynaklı herhangi bir durumdan Forumana.Com sitesi sorumlu değildir. Tüm hukuksal bildirimleriniz/sorunlarınız/istekleriniz ve şikayetleriniz için İletişim panelinden bizlere ulaşabilirsiniz, Forumana.Com yönetimi en geç "3" iş günü içerisinde dönüş yapacaktır. Platformumuz; kişilik ve telif hakları korunumu, illegal paylaşım ve korsanla mücadele konusunda yetkililere yardımcı olmayı ilke edinmiştir.

Forum, Forumlar, Forum Sitesi, Etiket, Sitemap, Arşiv