Forumana.com, Forum, Forum Sitesi, Forumlar

Forum KayıtForum Kayıt ForumForum OyunlarOyunlar MesajlarMesajlar GruplarGruplar Üye GruplarıYönetim RadyoFM DinleRadyoFM TwitterTwitter FacebookFacebook İletişimİletişim
 


Forum Forumlar Forum Sitesi Forum Grup Forum Albüm Forumları Okudum
Go Back   Forumana.Com - Forum, Forumlar, Forum Sitesi Erkekce Vücut Geliştirme & Body

Swiss Ball Meselesi

 Vücut Geliştirme & Body forumunda yer alan Swiss Ball Meselesi konusu, Swiss Ball Meselesi Swiss Ball Meselesi Swiss ball üzerinde ağırlık kaldırmak sanıldığı kadar faydalı olmayabilir. Avusturyalı bilim adamlarına göre; ağırlık sehpası ya da Swiss ball üzerinde yapılan göğüs press’inin göbeğiniz ...



Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 18-Şubat-2014, 15:41   #1 (permalink)
UYARI:
Kullanıcıların Profil Bilgileri Misafirlere Kapatılmıştır. Görmek için KAYIT olmalısınız.~
Tamir Çark Swiss Ball Meselesi

Swiss Ball Meselesi

Swiss ball üzerinde ağırlık kaldırmak sanıldığı kadar faydalı olmayabilir.




Avusturyalı bilim adamlarına göre; ağırlık sehpası ya da Swiss ball üzerinde yapılan göğüs press’inin göbeğiniz üzerindeki etkisi büyük bir farklılık göstermiyor. Yalnız uyaralım; araştırmacılar bu ölçümü sadece bir grup karın kası için (external oblique) gerçekleştirdi. Alt sırt ve kalça kasları üzerindeki etkiyi ölçmek için daha fazla araştırma gerekiyor.





» Swiss Ball Meselesi - www.forumana.com

  Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç Cevapla

Yukarıdaki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.

Etiketler
ball, meselesi, swiss


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 08:46.

Forum Künyemiz
Uyarı

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2011 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
Açılış Tarihi : 05.12.2011
Kuruluş Tarihi : 20.11.2011
Hazırlayan & Tasarlayan : Forumana.Com
 

Sosyal paylaşım platformu olan Forumana.Com sitemizde, kullanıcılar 5651 sayılı kanunun ilgili maddesine ve TCK'nın 125. maddesine göre yaptıkları paylaşımlardan sorumludur, kullanıcı kaynaklı herhangi bir durumdan Forumana.Com sitesi sorumlu değildir. Tüm hukuksal bildirimleriniz/sorunlarınız/istekleriniz ve şikayetleriniz için İletişim panelinden bizlere ulaşabilirsiniz, Forumana.Com yönetimi en geç "3" iş günü içerisinde dönüş yapacaktır. Platformumuz; kişilik ve telif hakları korunumu, illegal paylaşım ve korsanla mücadele konusunda yetkililere yardımcı olmayı ilke edinmiştir.

Forum, Forumlar, Forum Sitesi, Etiket, Sitemap, Arşiv